ダイエットの過程で体重は減らなくても痩せる!

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ダイエットの過程で体重は減らなくても痩せる!

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2017/03/21 ダイエットの過程で体重は減らなくても痩せる!

こんにちは オラージュ宮本です(^-^)/

久しぶりのブログ更新になってしまいました

 

『サイズダウンしているけど体重が落ちないと言う事はあるのでしょうか?』とこんな質問を聞くことがあります。

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『痩せる』ということは身体の余分な脂肪をなくすことです。

 

こんな時は肝臓に集まってきた余分なグリコーゲン(脂肪分)を『外に捨ててしまおうか?元の脂肪に戻しておこうか?』と悩んでいます。

 

このような時は体重の減り方は悪くなります。

 

この時に体重が減らないからと言ってダイエットをやめてしまうと元の脂肪に戻ってしまいます。

体重の減り方には個人差があります。諦めないで続けて下さい。

 

オラージュは二人三脚マンツーマンのダイエットです。

ひとりではなかなか続けられない方でも大丈夫!

薄着の季節はもうすぐです。

迷ってる時間がもったいない!

まずは無料カウンセリングのご予約を

 

 

 

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